Meditación - Cuerpos geométricos

Esta práctica de meditación guiada permite prepararnos antes de entrar en contacto con las obras de la exposición Cuerpos geométricos. A través de técnicas de respiración y atención consciente, iremos aquietando el ritmo cotidiano para habitar el momento presente con mayor calma y apertura. Este estado de presencia permite un acercamiento a las obras de arte de una manera más pausada y abierta. No se trata de comprenderlas desde el análisis racional, sino desde una experiencia directa, permitiendo que cada pieza se vaya revelando. La observación se convierte así en una forma de escucha, una oportunidad para percibir las formas, la luz, los materiales y las sensaciones que se producen en el encuentro con ellas. Es una invitación a dejarnos afectar por la obra y a explorar aquello que ocurre cuando miramos sin juicio, con atención plena y estando a la escucha. 

 

Recomendamos traer ropa cómoda.